强直性脊柱炎的饮食

    强直性脊柱炎饮食与强直性脊柱炎的 发病、病情发展、康复都有关系，疾病的发作与肠道感染有关，所以饮食要有规律，且注 意卫生，防止肠道感染。有关暴饮暴食，饮食不洁会增加发生肠道疾病的机会，所饮食要有规律且注意卫生防止肠道感染。

    一般而言，风盛者宜葱，姜等辛温发散之品，寒盛者宜胡椒，干姜等温热之品， 而禁忌生冷宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛；湿痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等；热痹者宜用黄豆芽，绿豆芽，丝瓜，冬 瓜等，而不宜羊肉及辛辣刺激性食物；虚证者，宜多食富含营养的食物，牛肉、羊肉、鸡 肉、鱼等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同 煮来作为食疗（吃肉喝汤）等等。

    含有丰富的植物蛋白和微量元素（如大豆、黑豆、黄豆等，），有促进肌 肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛， 对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好 。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

　　近年随着早期诊断水平的提高和治疗的进步，预后大有改观。强直性脊柱炎累及多系统多脏器，常需多学科协作治疗。包括病人教育、心理治疗、医疗体育、理疗、药物和矫形外科手术等中西医结合的综合治疗强直性脊柱炎措施。

　　重视非药物治疗强直性脊柱炎：强直性脊柱炎的最初发病部位，在腰骶部者占35-57%，以四肢关节（外周关节）为最初发病部位者占43%。强直性脊柱炎患者的病变不仅仅取于脊柱，多数患者还表现<有四肢某个或几个关节发炎。

    强直性脊柱炎患者病程绵延。因此，针对病程不同阶段，长期坚持食疗，鼓舞正气，驱邪外出，以期早日康复。但饮食疗法作为一种辅助治疗，不可急功近利。